2018-03-30から1日間の記事一覧

誘導瞑想と朝

おはようございます。暫く更新していませんでした。最近の学びを一つ。眠くなる誘導瞑想音声、あると思うんです。(瞑想なんてしねーよって人もいると思います。ネットに落ちてますのでご興味あれば是非。)これ、聞きながら寝落ちる。争わず寝落ちる。すると…